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Séjour Immersion en Moi - à la reconquête de ma force innée

Otranto, Italie: du 25/06 au 01/07/2023

Pendant 7 jours, du dimanche au samedi, dans un lieu magique, sauvage, authentique, allons ensemble à la reconquête de votre force innée, de votre coeur qui la contient, cette force, mais aussi de votre corps physique.

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Pour cela, la méditation, le pilates, les cercles de partages et des activités extérieures dans la nature, nous accompagneront sur notre chemin de découverte de Soi.

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Le but n'étant pas de faire un séjour sportif mais bien un séjour de découverte de Soi qui passe à travers la découverte et la réappropriation de son corps.

Programme

Dimanche 25 juin '23, je vous accueille à partir de 16h dans la maison qui vous hébergera durant ce séjour.

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Vous aurez votre propre chambre et votre propre salle de bain à votre disposition. La maison est grande, avec un beau jardin et plusieurs terrasses.

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Chaque matin, nous prendrons le petit-déjeuner ensemble. Celui-ci sera composé d'un buffet comprenant pâtisseries locales, jus de fruits frais, et autres.

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Dimanche soir, nous dinerons ensemble en faisant connaissance.

 

Lundi matin, nous débuterons avec le pilates et ensuite déjeunerons ensemble. En après-midi je vous fais découvrir votre Human Design.

Ensuite, direction la plage pour un cours de kayak en mer car durant les prochains jours, la mer aura sa place dans notre découverte de nous.

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Jeudi matin on embarquera pour une activité surprise de 3 heures guidée par une personne locale.

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Les autres jours, on débutera le matin par une méditation, ensuite une séance de pilates et un cercle de partage. L'après-midi on découvrira les magnifiques plages des alentours. Durant ces moments, je suis là pour échanger avec vous et au besoin vous accompagner individuellement.

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Nous partirons aussi, en plus du lundi, deux fois en mer en kayak, à l'aube et au crépuscule. La mer nous accompagnera au gré de nos émotions nous permettant de les accueillir, de les vivre, de leur dire adieu en les remerciant et d'initier un renouveau.

Nous irons marcher dans la région.

Vendredi soir, nous dinerons ensemble pour conclure ce séjour.

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Comme la vie et ses aléas, le programme n'est pas fixe. Nous serons tributaires de la météo et des états de la mer. Puis, j'ai envie de pouvoir adapter le programme en fonction des besoins du groupe ainsi que de ses envies de visite de Lecce par exemple.

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A très bientôt!

Investissement:

1370€*, comprenant:

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  • Hébergement en chambre simple ayant sa propre sdb du 25 juin au 1ier juillet 2023.

  • Petit-déjeuners

  • Méditations

  • Pilates

  • Atelier Human Design

  • Cercles de partage

  • Randonnées

  • kayak en mer, accompagnement par un guide diplômé, 3 fois, un cours et deux excursions: à l'aube et au crépuscule

  • Activité surprise de 3 heures

  • Surprise

  • Dîner de bienvenue

  • Déjeuner mercredi midi

  • Dîner de fin de séjour

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* 1370€ TVAC - Aucune annulation permise, remplacement sous acceptation

"Le séjour « Immersion en soi » est un cadeau que chacun(e) devrait pouvoir s’offrir au moins une fois dans sa vie, et autant de fois qu’il/elle le peut. 

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Prendre le temps de se retrouver face à soi-même, comprendre nos modes de fonctionnement, nos blocages, ça fait un peu peur au début, ça fait parfois mal par où ça passe mais, au final, ça fait un bien fou. 

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Un grand bravo pour l’organisation de cette semaine où chaque détail a été pensé de façon à offrir un séjour le plus qualitatif possible. Que ce soit le choix de la région, le confort de l’hôtel, les petits déjeuners faits maison, le programme de la semaine dans sa globalité, ou encore la qualité des activités proposées et des différents intervenants, tout était parfait."

D.D.

« Très bonne organisation, cela m’a permis de lâcher.

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Le séjour est un avantage car il inclut plusieurs facettes de son bien-être, développement personnel. Dans le mouvement et dans le silence, dans le sentiment et le mental, dans la créativité, dans l’avantage de la nutrition (bonne bouffe).

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Par moment c’était très intense pour moi, donc j’ai hésité à tout faire. Pour finir ca m’a fait du bien mais peut être voir avec chacun leur limites au cours du séjour. J’ai beaucoup aimé aussi la matinée créative en liberté. »

E.B.

"Alors le séjour, pas simple de résumer tout ce qu'il a pu m'apporter tellement ça a été intense.

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Le séjour m'a révélée à moi même.

Il m'a permis de débloquer énormément de choses que j'avais enfuies depuis bien longtemps.

Il m'a aussi permis de prendre le temps pour moi et uniquement pour moi.

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Certains moments étaient difficiles à gérer, mais ton accompagnement était tellement qualitatif qu'il m'a aidée à comprendre, à lâcher et à aller de l'avant.

Toute l'organisation était super! Les lieux dans lesquels tu nous as emmenées, l'hébergement, les activités, la nourriture, ...

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Un séjour de très haute qualité à refaire sans hésitation !!"

L.F.

Le nombre de participant(e)s est blocqué à 4.

L'aéroport le plus proche est celui de Brindisi.

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